Автор: admin | 05.10.2008 в 2:14 | Рубрики Тренировочки

В предвкушении своего дебюта в я приехал на тренировку достаточно рано. По дороге на стадион можно было обратить внимание на яркую зелень, покрытую утренней росой. А может под утро и был дождик, в далеке виднелась радуга…
Сразу после разминки, я приступил к различным беговым упражнениям. Основным заданием тренера на сегодня были: тренеровка пасов и контроля мяча. Учитывая то, что тренеровка была для меня первой, я почувствовал усталость очень быстро, но тренеровался до конца.

Автор: admin | в 2:14 | Рубрики Тренировочки

вышел на поле в отличном настроении. Линии разметки на стадионе были как всегда в полном порядке, да и погода в этот день не подвела. Разминка несколько затянулась, но хуже от неё никогда не становится, и наконец-то приступил к тренировке. Олений бег, с которого он начал, предусматривал собою и поднимания бедра, и вращения в коленном суставе. Кроме этого и других беговых упражнений ещё много бил по воротам, потому как больше ему и делать было нечего, ибо кроме него на тренировки ходила только занимался по индивидуальной программе Закончив с ударами, ушёл в раздевалку.

Автор: admin | в 2:14 | Рубрики Тренировочки

Moра вышла из дома: солнце светит, на дорожке зелень…она немножко полюбовалась пением птичек и прекрасной погодой, затем исчезла за загрождения и пошла на тренировку…тренировочный процесс сегодня прошел легко-сначала была легкая разминка, потом пробежка, затем ходьба…после этого Мора встрала в ворота и начала обрабатывать ударвы, за что спасибо друзьям… после тренировки все отправились домой!

Автор: admin | в 1:13 | Рубрики Тренировочки

пропустил тренировку в среду из-за отсутствия воды дома, а так как похолодало и трава уже не растёт, то и работа не складывается особо))) Вот такой вот бред в голову лезет)))
Вобщем, прибежал на стадион и сразу за дело - сначала бег вокруг поля, затем параллельные ускорения всех членов команды, что-то типа эстафет небольших, а дальше последовал челночный бег , за одно проверяли шипы на бутсах, подходят ли они. Затем как обычно упражнения на физику - отжимания, пресс, прыжки обычные и прыжки на одной ноге. Дальше началась отработка технико-тактических действий…

Автор: admin | в 1:13 | Рубрики Тренировочки

На стадионе нарисовался я. Закончив разминаться, отправился работать вместе с партнёрами над угловыми. Подавали и соответственно боролись в штрафной чередуясь. Заветной мечтой было попасть в сборную родной занять там своё место свободного художника. Поэтому в этом сезоне он намеревался забить как можно большее количество голов.был уже не за горами и его приход будоражил мозг и создавал в нём разные образы. Ещё немного поработав с мячом индивидуально, поработав над дальним пасом, сыграв в собачки-драчки, решил на сегодня закончить. Проходя мимо беседки он увидел в небольшом пруду плавающих уток. задумчиво сидел и кормил птиц…